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    你是糖尿病“候選人”嗎?

    2019-05-29 15:28:42

          生活中,很多人認為:得了糖尿病我不吃糖就好了,也沒有什么大不了的!其實,哪有那么簡單!

          糖尿病是不能治愈的,一旦出現并發癥,就會在不知不覺中損害我們的心、腦、腎、眼及末梢神經等等,俗稱溫柔的毒藥。而我們能做的就是早期的預防和干預,主要針對的是那些糖尿病“候選人群”。

          哪些人是糖尿病“候選人”呢?

          1、有糖尿病家族史的人,尤其是直系親屬;

          2、有三高的人,即高血壓、高血脂、高尿酸人群;

          3、出現過妊娠期血糖異常的人,尤其是分娩過巨大兒的人(胎兒出生時體重>4kg);

          4、出現過空腹血糖受損或糖耐量異常的人群;

          5、長期應用激素類藥物的人群,如避孕藥、糖皮質激素、利尿藥等;

          6、肥胖或超重者,尤其是腹型肥胖的人群;

          7、長期高熱量攝入、缺乏運動人群;

          8、長期吸煙、酗酒的人群;

          9、長期壓力大、心理負擔重、工作強度高的人群;

          10、年齡超過45歲的人,早發冠心病、腦血管疾病者

          專家提醒,如果有以上情況的人,平時應做好糖尿病的預防和保健工作,調整生活方式的同時還要保證每年至少兩次血糖檢查。莫等糖尿病找上門才后悔莫及!


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